Inilah Penyebab Gigi Kuning & 20 Cara Memutihkan Gigi Secara Alami, Murah, Efektif dan Tentu Saja Aman

 

Bundacorner.com – Gigi bisa dibilang sebagai salah satu penunjang penampilan wajah, terutama saat kita tersenyum. Semua orang pasti ingin punya gigi yang seputih mutiara, agar ketika tersenyum bisa membuat orang lain terpesona.

Memiliki gigi kuning akan membuat orang lain merasa jijik dan tidak nyaman ketika melihatnya. Gigi kuning juga akan menyebabkan persahabatan terganggu karena jadi bahan ejekan teman-teman. Selain membuat kita tidak percaya diri, punya gigi kuning juga menyebabkan rasa malu saat hendak bicara atau tersenyum. Karena itulah banyak orang yang berusaha mencari cara memutihkan gigi secara alami maupun modern.

Sahabat sebenarnya bisa saja memutihkan gigi secara modern, namun harus mengeluarkan budget yang tidak sedikit.

Baca juga: Buang Jauh-jauh Kacamata, Hanya Dengan Daun ini Mata Minus Bisa Sembuh

Namun kami akan mencoba membagikan tips cara memutihkan gigi secara alami, murah, dan efektif yang tentu saja tetap aman untuk kesehatan gigi. Tapi, sebelum mulai mencoba cara memutihkan gigi secara alami, kita ketahui terlebih dahulu penyebab gigi menjadi kuning.

Penyebab Gigi Kuning

1. Jarang menyikat gigi

Gigi kuning karena jarang menggosok gigi. Salah satu penyebab utama gigi kuning adalah jarang menggosok gigi. Ketika jarang dan malas menggosok gigi, maka sisa makanan akan menumpuk dan membuat gigi menjadi kuning. Rajinlah menyikat gigi 2 kali sehari. Setelah sarapan dan sebelum tidur.

Baca juga: Cerahkan Kulit Wajah Dengan Es Batu Susu, Begini Caranya

2. Kebiasaan merokok

Kandungan nikotin yang ada pada rokok dapat menyebabkan gigi menjadi kuning.

3. Hobi minum kopi

Kandungan kafein yang tinggi pada kopi bisa membuat gigi menjadi kuning. Bahkan jika kamu hobi minum kopi, gigi bahkan bisa menjadi hitam.

4. Mengonsumsi alkohol

Kebiasaan meminum minuman beralkohol juga dapat menyebabkan gigi menjadi kuning. Tidak hanya itu, alkohol memang sebenarnya tidak baik untuk kesehatan.

Baca juga: Ini 11 Buah Penurun Darah Tinggi yang Mudah Ditemukan di Sekitar Kita

5. Cara menyikat gigi yang salah

Salah saat menyikat membuat gigi jadi kuning. Kita kadang tidak sadar menyikat gigi dengan cara yang salah. Mungkin ada sebagian yang beranggapan, yang penting sikat gigi supaya mulut nggak bau. Hal ini tentu merupakan cara berpikir yang salah.

Karena jika Sahabat Dream asal-asalan menyikat gigi, maka sisa makanan yang ada pada gigi tidak akan hilang dengan sempurna. Hal ini akan menyebabkan kuman-kuman pada sisa makanan sehingga gigi menjadi kuning. Maka dari itu, mulailah terapkan cara menyikat gigi dengan benar selama minimal 2 menit.

6. Usia semakin bertambah

Gigi juga bisa menguning seiring dengan usia yang semakin bertambah. Ini merupakan bagian alami dari proses penuaan. Lapisan penguat dan pelindung warna putih pada gigi, yang dikenal sebagai enamel, akan memudar seiring berjalannya waktu karena pemakaian sehari-hari.

Itulah 6 penyebab mengapa gigi bisa menjadi kuning. Seperti yang dijelaskan sebelumnya, kamu sebenarnya bisa memutihkan gigi secara instan menggunakan cara modern. Namun hal itu akan membutuhkan biaya yang tidak sedikit.

Baca juga: Punya Kerutan di Wajah? Atasi Masalah Tersebut Dengan Kulit Pisang

Cara Memutihkan Gigi Secara Alami

Daripada menghabiskan uang dengan pergi ke dokter atau membeli obat pemutih gigi, lebih baik mencoba cara memutihkan gigi secara alami. Cara memutihkan gigi secara alami ini ampuh dan tentu saja tidak memiliki efek samping.

Cek 20 cara memutihkan gigi secara alami, murah, dan efektif yang dilansir Dream dari berbagai sumber di bawah ini.

1. Siwak

Siwak lebih dikenal sebagai obat herbal untuk menjaga kesehatan mulut. Fungsi siwak dapat menghambat pertumbuhan bakteri, mengikis plak, mencegah gigi berlubang, terutama untuk memutihkan gigi. Nenek moyang kita biasa menggunakan siwak dengan cara mengunyah batangnya.

Cara memutihkan gigi secara alami menggunakan siwak adalah:

Oleskan batang siwak bersih yang telah ditumbuk halus pada gigi secara merata
Bisa juga mencampurnya dengan air hingga berbentuk pasta
Kemudian menggunakannya sebagai pasta gigi

Baca juga: Disebutkan Dalam Al-Qur’an, Ini Keistimewaan Jahe Yang Tak Terduga

2. Daun sirih

Daun sirih untuk memutihkan gigi secara alami. Daun sirih adalah resep tradisional sejak jaman nenek moyang yang terbukti manjur sebagai cara memutihkan gigi secara alami. Mungkin Sahabat Dream pernah melihat nenek atau kakek sedang mengunyah sesuatu hingga mulutnya berwarna merah. Sebenarnya mereka mengunyah daun sirih. Daun sirih berguna sebagai penguat gigi, menghentikan pendarahan pada gusi, menghilangkan bau mulut, dan juga sebagai cara memutihkan gigi secara alami.

Caranya:

Kamu bisa menggunakannya dengan cara dikunyah atau merebusnya kemudian digunakan untuk berkumur.
Atau bisa juga dengan ditumbuk lalu oleskan pada gigi secara merata

Baca juga: Ini 10 Makanan yang Bisa Mempercepat Penyembuhan Patah Tulang

3. Daun salam

Daun salam memiliki banyak kandungan yang bisa menjaga kesehatan gigi secara efektif. Di antaranya adalah minyak atsiri, sitral, tannin, flavonoid, metal kavikol. Daun salam juga mengandung vitamin A, B, C, D serta kalsium, zat besi, kalium dan magnesium. Gabungan dari zat-zat ini manjur digunakan sebagai cara memutihkan gigi secara alami.

Caranya:

Tumbuk halus daun salam
Campurkan dengan air hingga berbentuk pasta
Gunakan sebagai pasta gigi

Baca juga: 3 Minuman Herbal Ini Dapat Meredakan Sakit Tengorokan

4. Daun mimba

Daun mimba mengandung azadirahtin yang berguna sebagai antibakteri yang efektif sebagai cara memutihkan gigi secara alami. Kamu bisa menggunakan minyak daun mimba sebagai pasta gigi untuk memutihkan gigi secara alami.

5. Kulit jeruk

Zat pektin dan juga minyak atsiri yang terdapat pada kulit jeruk berguna untuk memutihkan gigi secara alami. Selain bisa memutihkan gigi, kulit jeruk juga bisa menjaga kesehatan mulut dan gigi.

Caranya membuatnya:

Keringkan kulit jeruk hingga benar-benar kering di bawah sinar matahari
Tumbuk hingga halus
Campurkan dengan air hingga berbentuk pasta
Gunakan sebagai pasta gigi

Baca juga: Jangan Diabaikan, Berikut ini Adalah Gejala Penyakit Maag yang Berbahaya

6. Kulit pisang

Cara memutihkan gigi secara alami dengan kulit pisang. Cara memutihkan gigi kuning secara alami juga bisa dengan memanfaatkan kulit pisang.

Caranya mudah saja:

Ambil kulit pisang yang sudah dibersihkan lebih dulu
Gosok-gosokkan kulit pisang yang sudah bersih pada gigi

7. Arang

Arang memiliki sifat alkali yang berfungsi untuk mengikis dan menghilangkan noda kuning pada gigi. Arang memang terlihat seperti kotor, namun penggunaan dengan skala kecil tidak akan berdampak negatif pada tubuh.

Caranya:

Siapkan arang batok kelapa
Tumbuk sampai halus, lalu diayak
Campur bubuk tersebut dengan 1 sdm air perasan lemon
Gunakan sebagai pasta gigi

Baca juga: Inilah Penyakit Tidak Menular Yang Malah Banyak Jadi Penyebab Kematian

8. Cuka apel

Cuka apel bermanfaat sebagai cara memutihkan gigi secara alami.

Caranya:

Siapkan 1 sdm cuka apel dan gelas air
Campur 2 bahan tersebut sampai merata
Gunakan cotton bud untuk mengoleskan pada gigi

9. Minyak kelapa

Minyak kelapa juga dapat digunakan sebagai cara memutihkan gigi secara alami selanjutnya.

Caranya:

Siapkan minyak kelapa dan baking soda
Campur ke dua bahan tersebut hingga berbentuk pasta
Gunakan sebagai pasta gigi

Baca juga: Begini Cara Memasak Mie Instan Agar Kandungan Lilin yang Merusak Otak Didalamnya Hilang

10. Minyak cengkeh

Selain berkhasiat untuk mengobati gigi yang sakit, minyak cengkeh juga bisa digunakan untuk memutihkan gigi kuning. Caranya cukup dengan mengoleskan minyak cengkeh pada gigi.

11. Lemon

Memutihkan gigi secara alami dengan jeruk lemon. Asam dalam lemon berfungsi sebagai alkali alami agar kadar pH dalam mulut seimbang. Selain lemon juga merupakan antibakteri yang efektif untuk membasmi bakteri penyebab gigi kuning.

Caranya:

Peras 1 buah lemon
Masukkan air perasan ke dalam segelas air hangat
Gunakan untuk berkumurLakukan 3 kali sehari agar bakteri benar-benar hilang
Atau campurkan 1 sdm air perasan lemon dengan sejumput garam hingga berbentuk pasta lalu oleskan pada gigi

Baca juga: Diabetes Akan Terobati Dengan Daun Kelor, Begini Caranya

12. Jeruk nipis

Sama halnya dengan lemon, jeruk nipis juga efektif untuk membasmi bakteri dalam mulut sehingga gigi menjadi putih.

Caranya:

Potong 2 buah jeruk nipisPeras buah tersebut
Campurkan dengan segelas air hangat
Gunakan untuk berkumur

13. Stroberi

Stroberi mengandung Vitamin C dan asam malat yang berfungsi untuk mengikis noda pada gigi, selain itu stroberi juga bermanfaat untuk mencegah sariawan, gusi berdarah dan membunuh bakteri dalam mulut.

Caranya:

Siapkan buah stroberi secukupnya
Tumbuk sampai halus
Oleskan pada gigi

Baca juga: Ternyata ini Alasannya Posisi Kepala Tempat Tidur tak Boleh Menghadap ke Barat

14. Baking soda

Baking soda merupakan cara memutihkan secara alami dengan cepat. Caranya campur baking soda dan air perasan lemon menjadi satu. Setelah itu oleskan pada gigi.

15. Jahe

Ada kandungan antibakteri yang berfungsi memberangus noda tersisa pada gigi.

Caranya:

Parut 1 buah jahe
Peras airnya
Gunakan air perasan jahe untuk berkumur
Bisa juga menggunakan parutan jahe yang dioleskan langsung pada gigi

Baca juga: Mulai Sekarang Hati-hati, Salah Satunya Minum Teh Setelah Makan Ternyata Berdampak Buruk Bagi Kesehatan

16. Apel

Ketika mengunyah buah apel, seratnya akan secara otomatis membersihkan noda yang membuat gigi menjadi kuning.

17. Pinang

Buah pinang mengandung astringent dan hemostatik dari zat tanin dapat digunakan sebagai cara memutihkan gigi secara alami.

Caranya:

Siapkan biji buah pinang
Bakar biji buah pinang hingga hangus
Tumbuk hingga halus
Oleskan pada gigi

Baca juga: Inilah 8 Penyakit yang Bisa Sembuh Dengan Berjalan Kaki

18. Susu

Susu akan menambah asupan kalsium yang berfungsi untuk menjaga kekokohan gigi. Kandungan fosfor dan magnesium pada susu akan membantu sebagai cara memutihkan gigi secara alami. Cukup dengan rutin meminum susu setiap hari.

19. Dark chocolate

Dark chocolate atau coklat hitam mengandung suatu zat yang akan melapisi gigi dan memutihkan gigi. Kamu hanya perlu mengkonsumsi coklat hitam setiap hari.

20. Kunyit

Cara memutihkan gigi secara alami dengan kunyit. Selain sebagai pewarna alami pada makanan, rempah yang satu ini bisa dijadikan sebagai cara memutihkan gigi secara alami.

Kunyit memiliki sifat abrasif ringan yang dapat membantu menghilangkan noda pada gigi. Kunyit juga akan membuat gigi dan gusi bebas dari mikroba berbahaya.

Baca juga: Pantas Saja Orang Indonesia Banyak Yang Kena Gula, Ternyata Itu Akibat Makan Nasi Yang Dimasak Seperti Ini

Cara memutihkan gigi secara alami dengan kunyit:

Siapkan 1/8 sendok teh bubuk kunyit dan sikat gigi.
Taburkan bubuk kunyit pada sikat gigi dan mulailah menyikat gigi seperti biasa.
Biarkan selama 2-3 menit lalu kumur dengan air bersih.

Setelah itu sikat gigi menggunakan pasta gigi biasa.
Kamu bisa mengulangi cara memutihkan gigi secara alami dengan kunyit ini setelah beberapa hari.

Nah sahabat demikianlah 20 cara memutihkan gigi secara alami, murah, dan efektif yang tetap aman untuk kesehatan gigi. Semoga tips ini bermanfaat.

Baca juga: Berbagai Penyakit Langsung Menjauh, Cukup Pijat Seperti ini di 6 Area Telingamu

SUmber: Dreams

Leave a Reply