CIRI FISIK ANAK SEHAT

Tahukah Bunda jika fisik anak rupanya dapat menjadi indikator seberapa sehat dirinya? Dr. Margareta Komalasi, Sp.A. dari Kemang Medical Centre, Jakarta akan menjelaskan ciri-ciri fisik anak sehat khusus untuk Bunda!

-Rambut
Mengilap, kuat dan kulit kepala bersih. Berarti asupan vitamin B kompleks dan mineral seng (zinc) anak terpenuhi.

-Mata
Bersinar, jenih, serta dapat bersinar dengan baik.

-Gigi
Pertama muncul rata-rata di usia 6 bulan. Ketika balita berumur 2-3 tahun, biasanya jumlah gigi susunya sudah lengkap yaitu 20 buah.

-Gusi
Gusi berwarna merah muda, tak mudah berdarah. Jika mudah berdarah ada kemungkinan si kecil kekurangan vitamin C.

Baca Juga: Cara Mengatasi Kecemburuan Kakak Pada Adiknya

 

-Suhu tubuh
Antara 36,5 derajat- 37,5 derajat celcius. Siapkan  thermometer Anda ketika si kecil mulai tampak letih dan lesu.

-Berat badan
Bayi sehat lahir dengan berat badan 2-4 kg dan  menginjak 5 tahun, berat badan idealnya adalah 18 kg.

-Bentuk kaki normal
Ketika lahir kaki anak membentuk huruf O,  biasanya menjelang usia 2 tahun akan berangsur normal.

-Lingkar kepala
Lingkar kepala balita sampai usia 5 tahun, untuk laki-laki adalah 50,7 cm dan perempuan 49,9 cm.

-Kuku
Kuku berwarna merah muda, tidak pucat dan rapuh. Hal ini pertanda terpenuhiny asel darah merah dan kalsiun dalam tubuhnya.

-Bibir
Bibir lembab dan segar. Anak yang bibirnya pecah-pecah dan sariawan menandakan ada kekurangan vitamin E dan mineral zinc.

-Kulit bersih
Selain kulit bersih, jika anak terluka juga akan cepat sembuh.

-Tinggi badan
Rata-rata bayi sehat lahir dengan tinggi badan sekitar 50 cm dan menginjak usia 5 tahun, tinggi badan idealnya adalah sekitar 110 cm.

-Telapak kaki
Setiap 6 bulan sekali, ukuran telapak kaki anak berubah dan bertambah panjang. Idealnya di usia 5 tahun, ukuran panjang kaki anak adalah 20 cm.

Baca juga: Bibir Bayi Terbakar Gara-gara Charger Handphone

(Sumber: Ayahbunda)

Leave a Reply