3 Penyebab Utama Anak Kurang Nafsu Makan dan Solusinya

 

Bundacorner.com – Anak kurang nafsu makan merupakan masalah tersendiri bagi orangtua. Bagaimana tidak, jika anak kurang nafsu makan, energinya juga kurang dan ia rentan sakit.

Apa saja sesungguhnya faktor penyebab anak balita kurang nafsu makan? Berikut ini tiga penyebab utamanya yang masing-masingnya disertai rincian tersendiri.

1. Faktor Psikis

Penyebab utama yang pertama adalah faktor psikis. Beberapa hal ini bisa mengakibatkan anak kehilangan selera dan nafsu makan:

  • Anak sering tertekan karena dipaksa menghabiskan porsi makanan yang sebenarnya tidak sesuai dengan kapasitas perut anak
  • Anak bosan karena menu makanan tidak variatif
  • Anak sering dibiarkan makan sendiri tanpa diajak makan bersama keluarga atau ditemani
  • Anak dibiasakan minum susu formula yang bau dan rasanya tidak sesuai dengan kesukaannya
  • Anak telah cukup kenyang dengan susu formula atau jajanan sebelum makan
  • Anak banyak mengkonsumsi jajanan atau minuman yang mengandung gula
  • Anak sering terlambat makan

Baca juga: Anak Susah Makan Sayur dan Buah? Ini Saran Dari Ahli Gizi Untuk Bunda

2. Faktor Fisik

Anak juga bisa kurang nafsu makan karena faktor fisik. Misalnya karena anak dengan menderita salah satu di antara beberapa sakit di bawah ini:

  • Sakit atau gangguan pada pencernaan
  • Diare
  • Batuk
  • Pilek
  • Sariawan
  • Luka pada mulut atau bibir
  • Demam

Jika anak tidak nafsu makan karena faktor fisik seperti ini, ia akan kembali berselera makan ketika sakitnya sudah sembuh.

Baca juga: 3 Penyebab Utama Anak Kurang Nafsu Makan Beserta Solusinya

3. Pola Makan

Faktor utama ketiga yang mengakibatkan anak kehilangan nafsu makan adalah terkait dengan pola makan. Jika makanan tidak diatur sesuai dengan kebutuhan anak, hal itu bisa membuat nafsu makannya berkurang.

  • Pemberian makanan pengganti ASI yang terlalu cepat dapat membuat anak kehilangan selera minum ASI. Sedangkan pemberian makanan pengganti ASI yang terlalu lambat membuat anak tidak selera mengkonsumi makanan yang diberikan.
  • Jenis dan bentuk makanan tidak sesuai dengan usia dan perkembangan anak
  • Sejak bayi terbiasa dengan keterlambatan pemberian ASI

Demikian 3 faktor utama penyebab anak kurang nafsu makan. Ketiga faktor ini tidak menunjukkan urutan. Untuk mengatasi kurang nafsu makan pada anak ini, orangtua terlebih dahulu perlu mengetahui faktor penyebabnya dan setelah itu baru ditempuh cara mengatasinya, yang akan dijelaskan pada tulisan tersendiri.

Baca juga: “Anakmu itu Sudah 2 Tahun Harus Disapih, ASI nya Sudah Jelek, Bisa Bikin Anak Jadi Bodoh” Ternyata Begini Faktanya…

*Disarikan dari Buku Terlengkap tentang Bayi (Super Baby Directory) yang diterbitkan oleh FlashBook

Demikianlah, 3 penyebab utama anak kurang nafsu makan.

sumber : Webmuslimah

Leave a Reply